目標達成に必要なこと
目標を達成するには、
・まず見える化（書き出す。具体的数値を設定）
・周りに宣言する
・期限を作る
年末年始の暴飲暴食によりふとったなーと思っていると、
SNSで
「３キロ太りました！今日から毎日筋トレして２週間後に３キロ痩せます！」
という宣言が流れてきて、賢いなーとうなりました。
そしてちゃんと２週間後に
「－２．６ｋｇ達成しました！」
と報告しておりこういう風に使っていかなきゃだなと再認識しました。
結局こうなりたいなーと思っててもなかなか自分だけだと必要に駆られない限りしないことが多いです。なので
なにをするか具体化して、
数字と期限を設定して、
宣言してまわりを巻き込んで応援したり、カツをもらう
そして自分をやらざるをえない状態に追い込んでいくのがいいな。
最近は全然知らない人たちと一緒にやるアプリもでていていいなーと思っています。
２０２０年の目標は
・不動産賃貸業の開業届をだすこと
・本を月に２冊以上はよむこと
・発信していく＝ブログを３６５日つづけること
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